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Salade au blé et tomates

Salade au blé et tomates Salade au blé concassé et aux tomates. Une salade toute simple pour accompagner les grillades de viande ou de poisson. Une recette de salade à faire avec les enfants. Recette illustrée facile à faire 0.00 sur 5 note basée sur 0 évaluations.

Salade au blé concassé et aux tomates. Une salade toute simple pour accompagner les grillades de viande ou de poisson.

Intérêt de cette activité pour un enfant
Cuisiner
Lire pour les plus grands
Donner du sens à la lecture
Développer sa dextérité
Calculer les proportions
Découvrir les légumes
Equipement nécessaire pour cette activité

60 g de blé concassé sec
2 belles feuilles de laitue ou autre salade
4 tomates cerises
1 branche de persil plat
1 vinaigrette

Selon son âge aidez votre enfant à :

  • Faire cuire le blé concassé en suivant les instructions du paquet.

cuire le blé

  • Laver et essorer la salade.
  • Couper la salades en lamelles.

couper la salade

  • Répartir la salade dans l'assiette.

mettre la salade dans les assiettes

  • Verser le blé tiède (mais pas trop chaud) sur la salade.

ajouter le blé

  • Couper tomates cerises en deux.

couper les tomates

  • Répartir les tomates sur la salade.

ajouter les tomates

  • Couper le persil avec les ciseaux et le répartir sur la salade.

couper le persil

vinaigrette citron

Cette salade est parfaite pour accompagner une grillade de viande ou de poisson.

Salade au blé et tomates

 

 

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de la salade au blé et tomates

 

Recette illustrée d'une salade au blé et tomates

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