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Natation, marche et grossesse

Natation, marche et grossesse Toujours en accord avec votre médecin, nous vous recommandons de pratiquer la nage & la marche pendant votre grossesse, deux sports qui vous permettront de tonifier votre corps 0.00 sur 5 note basée sur 0 évaluations.

deux sports bien adaptés à la grossesse

Toujours en accord avec votre médecin, nous vous recommandons de pratiquer la nage & la marche pendant votre grossesse, deux sports qui vous permettront de tonifier votre corps et votre psychique, sans créer de fatigue nuisible.

La natation permet de pratiquer une activité sportive sans subir le poids de la grossesse. Elle vous permet de vous muscler, de faire travailler votre coeur tout en douceur.

La marche à pieds, dès lors qu'elle ne tourne pas à la course ou au marathon est une activité sportive adaptée à la grossesse.

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