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Les 10 règles de prévention des caries dentaires pour les enfants
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Les bonnes habitudes à adopter pour une bonne hygiène bucco-dentaire
Pour garder de belles dents toute leur vie, les enfants doivent suivre les 10 conseils de Signaline.
1 |
Se brosser les dents deux fois par jour : le matin et le soir après chaque repas. |
2 |
Se brosser les dents pendant 3 minutes. |
3 |
Limiter les aliments très sucrés aux repas. |
4 |
Eviter le grignotage entre les repas. |
5 |
Se rincer la bouche avec de l’eau après un grignotage ou une boisson sucrée entre les repas. |
6 |
Mâcher un chewing-gum sans sucre pour saliver. |
7 |
Utiliser une paille pour les boissons sucrées. La paille diminue le contact entre le sucre et la plaque dentaire. |
8 |
Changer la brosse la dents dès qu’elle commence à s’ébouriffer. |
9 |
Utiliser un dentifrice fluoré |
10 |
Prendre rendez-vous tous les 6 mois chez le dentiste. |
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