Tableau de présentation des groupes alimentaires - Tête à modeler
Bienvenue sur teteamodeler.com
email mot de passe Mot de passe oublié - Je m'inscris
La petite sélection santé de Tête à modeler

Les poux

les groupes alimentaires Jeu sur les salades Réaliser une fleur alimentaire pour apprendre les groupes alimentaires Faire un livre flip pour mieux comprendre la vue
mettre en favori

Tableau de présentation des groupes alimentaires

Tout le dossier alimentation >>

 

Groupes alimentaires

Les aliments

Les nutriments qu'ils contiennent

Ce qu'ils apportent

Produits laitiers

groupe alimentaire des produits laitiers

Lait, fromages, yaourts, desserts lactés

Protéines, vitamines B et calcium.

Pour les produits non allégers : lipides vitamine A et D

ils te permettent de grandir et participent à la formation de tes os et de tes dents
Viandes, poissons, oeufs

groupe alimentaire des viandes poissons et oeufs

Viandes de boeuf, mouton, porc, volaille, lapin

Poissons et fruits de mer

Oeufs

Charcuterie

Protéines, fer, vitamines B,B12 et D, plus ou moins de lipides

Attention, la charcuterie (sauf le jambon blanc) contient beaucoup de lipides

Ils sont nécessaires à la construction et l'entretien de tes muscles , de ta peau et de ton sang
Céréales, pommes de terre et légumes secs

groupe alimentaire des céréales

Pain, riz, pâtes, pommes de terre, lentilles, haricots secs, pois chiches, fèves

Glucides (sucres lents), protéines, vitamines B, sels minéraux, fibres

Attention, des produits élaborés (comme les biscuits et barres) contiennent des lipides

Ils donnent du carburant à tes muscles et te permettent les longs efforts
Les fruits et légumes

groupe alimentaire des fruits et légumes

Tous les fruits, tous les légumes verts

Les fibres la vitamine C

Du sucre

Ils te donnent de la vitalité, ils t'aident à luter contre les maladies et ils t'évitent d'être constipé !
Graisses et corps gras

groupe alimentaire des graisses

Beurre, crème, huile,margarine

Lipides

Vitamine A pour le beurre

Vitamine E et acides gras essentiels dans les huiles et margarines

Elles sont indispensables à la vie
Sucre

groupe alimentaire des sucres

Sucre, miel, confiture, sirop Glucides (sucre rapide) Ils te fournissent une énergie immédiate
Boissons

groupe alimentaire des boissons

Eau, thé, café, infusions

Boissons sucrées

Eau, sels minéraux pour certaines L'eau c'est la vie !
Retour à l'article >>

 

Page Facebook Tête à modeler

Page Facebook

Rejoignez le groupe des Parents Fans de Tête à modeler sur notre page Facebook. Venez partager vos photos, échanger, publier et nous soutenir. Retrouvez tous les outils Facebook, publiez et partagez avec les autres fans de Tête à modeler, les amis et la famille. Chacun pourra laisser son avis !

imprimer le documentImprimer la page
Présentation des groupes alimentaires

 

Dossier Saint Valentin
Devenir partenaire Dossier de presse Contact Qui sommes nous ? Informations légales

Site protégé par la certification IDDN

Tête à modeler figure sur les ressources pédagogiques de l'éducation

Copyright Tête à modeler 2000. Les copies sont autorisées pour le seul usage personnel ou scolaire. Pour toute autre utilisation, contactez-nous.

- Accueil - Plan de site - Plan de site 2 - Partenaires

   

Le système AlloPass rencontre parfois quelques problèmes indépendants de notre volonté. Si votre code ne fonctionne pas, n'en rachetez surtout pas un second, contactez-nous et vous recevrez la fiche par e-mail.