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Tableau des besoins alimentaires pendant la grossesse

Tableau des besoins alimentaires pendant la grossesse

Les besoins nutritionnels de la femme enceinte

Voici un tableau de synthèse pour vous aider à repérer vos besoins alimentaires pendant la grossesse. Les besoins alimentaires pendant la grossesse sont classés par type d'aliment : protéine, glucides, lipides, sels minéraux et vitamines. Vous et votre bébé aurez besoin d'une alimentation adaptée et équilibrée pendant toute votre grossesse. Ce tableau récapitulant les besoins alimentaires pendant la grossesse vous aidera à identifier les quantités journalières nécessaires et les aliments dans lesquels les trouver.