Alimentation et grossesse
Apprendre à faire pour 2
grossesse Pendant la grossesse, faire pour deux ne veut pas dire tout faire en double !
Etre enceinte, c’est apprendre à faire des choses pour deux ! Attention il ne s’agit pas de tout faire en double comme manger deux fois plus. Non, apprendre à faire pour deux, c’est apprendre à faire mieux ou différemment pour deux personne : maman et bébé.
Dès le début de votre grossesse, vous allez devoir apprendre à gérer votre corps autrement pour vous préserver et préserver votre bébé. Désormais, tout ce que vous faites a des conséquences pour vous et votre bébé.
7 idées pour faire pour deux pendant la grossesse :
- Respirer pour deux
- Dormir pour deux
- Respirer pour deux
- Bien manger pour deux
- Prendre soin de deux
- Vivre pour deux
- Se préserver pour deux
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