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Comment bien se laver les mains ?

Si dans la majorité des cas un lavage des mains mal fait est sans conséquence, il est indispensable de bien se laver les mains pour éviter la contamination en cas de grippe, d'épidémie ou de pandémie comme le Coronavirus. Le lavage des mains est un geste qui se fait en 3 temps tout aussi important les uns que les autres :

 

 

Se laver les mains en 3 temps 

 

  1. Se mouiller les mains sous l’eau chaude de préférence
  2. Se savonner les mains avec du savon liquide en les frottant bien et sans oublier aucune partie (dos de la main, entre les doigts, les ongles)
  3. Se sécher les mains

 

Le séchage est souvent oublié, mais il est important à condition de se sécher les mains avec une serviette jetable ou propre, sinon il est préférable de les sécher en les secouant à l’air.

 

Chaque fois que c’est possible, pensez à vous brosser les ongles, sinon il suffit de faire mousser le savon dans la paume de sa main et d’y gratter les ongles puis de bien les rincer.

 

A LIRE AUSSI : Quand se laver les mains ?

 

Précautions quand on ne peut pas se laver les mains :

 

Après un bon lavage des mains ou si vous êtes dans les lieux publics, il est nécessaire de garder à l’esprit quelques bons gestes comme fermer le robinet d’eau avec un mouchoir en papier, ouvrir et fermer la porte des toilettes ou des lavabos avec un mouchoir jetable.

 

Se laver les mains est l'acte de prévenion le plus important contre la transmission du Coronavirus Covid-19

 

 

La chanson pour bien apprendre à se laver les mains

L'aide-mémoire à imprimer