L'ultimate - Jeux de centres aérés :
Matériel nécessaire :
- 1 frisbee
Pour jouer à l'ultimate, il faut tout d'abord faire deux équipes.
Ensuite préparer le terrain, pour cela, choisir un terrain plat et rectangulaire. Le terrain doit être délimité en deux parties bien égales. Les lignes du fond servent d'en-but. C'est dans cette zone que les équipes peuvent marquer des points.
Le but du jeu est de lancer un frisbee à partir d'un joueur qui n'a pas le droit de marcher ni de courir. Et les joueurs de l'équipe doivent l'attraper dans l'en-but adverse.
L'engagement se fait au milieu du terrain. L'équipe qui engage doit être tirée au sort.
Lorsque le frisbee sort du terrain, il revient à l'équipe adverse. Il en est de même si un joueur le fait tomber par terre ou que personne n'attrape le frisbee.
La remise en jeu se fait au point de chute du frisbee lorsqu'il est sorti ou tombé et au dans l'en-but de l'équipe de ceux qui ont marqué.