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A quoi sert le calcium ?
Le lait - le calcium - l'enfant
Les mères sont bombardées de messages sur le calcium, les aliments, même le lait sont enrichis en calcium. Mais on est en droit de se poser la question : le calcium est-il bien nécessaire ?
Le calcium est-il indispensable à mon enfant et à quoi sert-il ?
Le calcium est indispensable au bon développement physique de l'enfant. Le calcium joue trois rôles:
- il entre dans la construction des os et des dents de l'enfant et
- il participe au maintien du capital osseux de l'enfant
- il joue un rôle dans le système sanguin
Le calcium est un minéral qui n'est pas présent dans le corps, il doit être apporté par l'alimentation.
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