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Le périnée et la grossesse

Le périnée et la grossesse

Le périnée souffre pendant la grossesse

Ce n'est que pendant et après une grossesse qu'on prend conscience de l'existence d'un ensemble de muscles de 2 cm de long s'appelant le périnée ! Le périnée est mis à rude épreuve pendant la grossesse et lors de l'accouchement. Ce petit ensemble de muscles est pourtant essentiel à la bonne forme physique d'une femme au quotidien. Qu'est-ce que le périnée, quel est son rôle, comment en prendre soin et comment le récupérer après l'accouchement ?

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