Recettes de légumes, la cuisine des légumes

Recettes pour cuisiner les légumes

Recettes autour des légumes. Comment les cuire, les cuisiner. Des idées de recettes illustrées de photos pour une réalisation facile pour toute la famille y compris les enfants. Des recettes simples ou traditionnelles pour cuisiner les légumes. Les légumes sont indispensables à tout régime alimentaire équilibré. Manger 5 légumes par jour c'est bien en théorie, mais dans la pratique ce n'est pas toujours facile. Penser au plats de légumes, mais penser aussi à ajouter des légumes dans les plats de viandes ou de poisson. Voici quelques idées de recettes à préparer avec les enfants.

Ce symbole indique que la recette de légumes a été spécialement mise en page pour une lecture par l'enfant pour cuisiner comme un grand. Les autres recettes sont expliquées et illustrées de visuels.

Liste des recettes pour la cuisine des légumes :

Bâtonnets de carotte et sa sauce

Brick aux asperges vertes et à la mozarella

Salade de Haricots verts

Haricots verts en fagotins

Oeufs en cocotte aux pointes d'asperges vertes

Poêlée de petits légumes

Petits pois à la coriandre

 

 

 

Activités complémentaires pour jeune cuisinier

Toque de chef cuisinier

Couronne des rois

Napperon en papier découpé pour présenter les gâteaux

 

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