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Alimentation - Généralités

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Alimentation Les aliments et boissons que nous mangeons sont scindés en petits éléments au cours de la digestion. Ces petits éléments s'appellent les nutriments.

Les éléments essentiels au corps humain sont les nutriments. Ce sont eux qui nourrissent nos cellules et leur permettent d'assurer les fonctions essentielles à la vie.

Les nutriments

Les nutriments se trouvent dans des proportions variables et souvent combinées dans les aliments. Par exemple la viande (aliment) contient en majorité des protéines, mais aussi des graisses et d'autres nutriments en quantités moindres.

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Bien connaître les aliments et les nutriments qu'ils contiennent permet de mieux comprendre les processus cachés de l'alimentation.

Tous les articles pour mieux comprendre l'alimentation :

Les groupes alimentaires	La Pyramide des besoins alimentaires
Les règles de nutritionnelles	Les vitamines et sels minéraux
Les protéines	Les fibres
Les glucides	Les 12 règles alimentaires
Les lipides

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+ SUR L'ALIMENTATION ET L'ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE

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Plaque de Gâteau Anniversaire, fête, mariage, naissance, baptême, voilà une idée amusante pour décorer le gâteau ! Il suffit d'une photo pour faire réaliser cette plaque comestible personnalisée pour gâteau.	Boîtes à épices Très décoratifs, ces pots à épices en inox sont aussi très astucieux. Aimantés pour les avoir toujours à portée de main. En verre et inox pour voir leur contenu en un clin d’œil, ils sont livrés avec un support mural qui se transforme en plateau de service	Confitures personnalisées Choisissez vos parfums, des plus classiques aux plus exotiques, et faites personnaliser les étiquettes de chaque pot. Un cadeau original à offrir pour toutes les occasions.
Moules en silicone La silicone anti-adhérente et souple permet un démoulage rapide et facile sans beurrer, les poignées rigides assurent une manipulation aisée. ces moules passent au congélateur et au réfrigérateur, au four et au micro-ondes machine.	Plaque de Gâteau Pour la fête des mères, voilà une idée amusante pour décorer le gâteau ! Il suffit d'une photo pour faire réaliser cette plaque comestible personnalisée pour gâteau.	Moulin électrique lumineux Grâce à lui, vous allez enfin moudre vos poivres préférés de façon homogène et sans le moindre effort. Pour l'actionner, il vous suffit d'appuyer sur un bouton.
Set fondue au chocolat Avec ses 12 pièces, il est idéal pour les desserts et autres petites gourmandises ! Ce set fondue au chocolat vous permettra de faire plaisir facilement à toute la famille.	Plateau de cuisson Ce plateau de cuisson associe la propriété antiadhérente de la feuille en silicone à la maniabilité d’une plaque de cuisson en tôle. Grâce à ses poignées amovibles, il se roule pour un rangement facile.	Message en bouteille Découvrez dans un coffret en bois une bouteille soufflée de façon artisanale dans laquelle sera glissé Votre Message !

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