Alimentation et repas des enfants

L'alimentation d'un enfant de 4 à 9 est particulièrement importante. A cet l'âge l'enfant est en pleine croissance et a des besoins nutritionnels spécifiques, mais surtout c'est l'âge où les habitudes et les règles alimentaires se mettent en place. A l'adolescence les besoins sont accrus et les mauvaises habitudes peuvent se mettre en place ou se corriger. Voici quelques conseils et règles pour vous aider à faire de l'alimentation un atout santé pour votre enfant.

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Idées de petit déjeuner	Alimentation des 4 - 9 ans

 

 

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